ｱｯﾀ? ｺﾚﾃﾞｽﾖﾈ?
Beautiful mama！
商品副データインスパイリング・エクササイズ2Angel worksMicacoSDPこの著者の新着メールを登録する発行年月：2007年03月登録情報サイズ：単行本ページ数：87pISBN:9784903620077付属資料：DVD1今話題のインスパイリングエクササイズ本の第2弾。いつまでもキレイなママでいたいから・・・・生んで、キレイに、妊娠・出産は女性が美しくなれる最大のチャンス！体を芯からリメイクするインスパイリングエクササイズなら、出産で開いた骨盤をスッキリ引き締め、産前よりもスリムで美しいボディラインが手に入る。産後1ヵ月からなら、いつでもOKのプライベートレッスンで、産後太りの予防はもちろん、気になるバストのくずれや二の腕のたるみもなし。エクササイズを詳しく解説したDVD付で誰でも簡単に始められます。◆インスパイリングエクササイズ はこちら！【内容情報】（「BOOK」データベースより）体を芯からリメイクするインスパイリング・エクササイズなら、出産で開いた骨盤をスッキリひき締め、産前よりもスリムで美しいボディラインだって可能。産後1カ月からなら、いつでもOKのプライベートレッスンで、産後太りの予防はもちろん、気になるバストのくずれや二の腕のたるみも改善…今日から始めるBeautiful Mamaへの道。【目次】（「BOOK」データベースより）Beautiful Mamaになっちゃおう！／天使がキレイをつれてきた…／産んで、スリムに美しく！インスパイリング・エクササイズって？／今日から始めるBeautiful Mamaへの道（骨盤をゆるめる／骨盤を矯正する／むくみをとる／股関節をゆるめる／骨盤底筋をきたえる ほか）【著者情報】（「BOOK」データベースより）Micaco（MICACO）スタジオインスパイリング主宰。現在、各地で主婦・OL、妊産婦を含む多くの女性たちを対象に、レッスンをおこなう一方、芸能プロダクションのスターダストプロモーションにおいて、女優・モデルのパーソナルトレーナーとしてボディメイキングの指導にあたっている。1967年生まれ、2児の母（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。本 > 美容・暮らし・健康・料理> ファッション・美容> 美容
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